五一摘鏡熱潮已過(guò)，很多朋友覺(jué)得手術(shù)做完就萬(wàn)事大吉了，其實(shí)不然，手術(shù)后的科學(xué)護(hù)理和定期復(fù)查，才是鞏固手術(shù)效果的關(guān)鍵！今天就為大家整理了一份超全術(shù)后護(hù)理+復(fù)查指南，助你順利度過(guò)恢復(fù)期，讓視力“穩(wěn)贏”不踩坑～
術(shù)后護(hù)理關(guān)鍵要點(diǎn)
1. 眼部清潔要記牢
術(shù)后1周內(nèi)避免生水入眼，可用無(wú)菌棉簽蘸生理鹽水輕擦眼周分泌物。洗頭洗臉時(shí)低頭閉眼，防止水流沖擊眼部。
2. 用眼習(xí)慣需調(diào)整
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免長(zhǎng)時(shí)間用眼（連續(xù)用眼≤40分鐘，間隔遠(yuǎn)眺10分鐘），遠(yuǎn)離電子屏幕藍(lán)光傷害，夜間減少?gòu)?qiáng)光刺激。
3. 生活細(xì)節(jié)別大意
? 忌揉眼、游泳、化眼妝及使用護(hù)膚品入眼
? 外出佩戴偏光鏡防紫外線和風(fēng)沙，室內(nèi)保持濕度40%-60%
? 飲食清淡，多吃護(hù)眼食物（如胡蘿卜、藍(lán)莓、深海魚）
? 術(shù)后第1天：重點(diǎn)檢查視力、眼壓及角膜恢復(fù)情況，確認(rèn)無(wú)異常方可正常用眼。
? 術(shù)后第7天：復(fù)查屈光度和角膜地形圖，評(píng)估手術(shù)效果穩(wěn)定性。
? 術(shù)后1個(gè)月/3個(gè)月/6個(gè)月：長(zhǎng)期跟蹤角膜愈合、淚液分泌及眼底健康，建議每年度固定復(fù)查。
若出現(xiàn)以下癥狀，立即聯(lián)系主治醫(yī)生：
? 視力驟降、眼痛難忍
? 眼紅加重、分泌物呈膿性
? 夜間眩光持續(xù)加重
術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)（如拳擊、跳水、蹦極），防止外力撞擊眼部。保持充足睡眠，避免情緒波動(dòng)過(guò)大影響恢復(fù)。
? 德仁眼科提醒您：近視手術(shù)成功=專業(yè)技術(shù)+術(shù)后護(hù)理，科學(xué)護(hù)理+定期復(fù)查才能讓清晰視力長(zhǎng)久相伴！如有任何疑問(wèn)，可隨時(shí)留言或撥打我院咨詢熱線：19331226562，祝您擁有明亮新視界～
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