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青光眼是一種比較嚴重的眼科疾病，發病的速度比較快，危險性比較高，患者隨時都有可能失去光明，現在青光眼已經成為了導致人類失明的三大致盲眼病之一，雖然青光眼不能夠完全治愈，但是卻可以控制，因此患了青光眼之后要積極地進行治療，并仔細地進行護理。
患了青光眼怎么辦呢？
1、合理的運動
眼壓是青光眼重要的檢查指標，為了使眼壓保持穩定，改善青光眼患者視神經缺血缺氧的情況，在生活中要進行合理的運動，因為運動對改善血管微循環有一定的幫助，比如游泳、散步、慢跑、打太極等。但不可以做過分彎腰、低頭、屏氣、負重的運動，因為這些運動會導致復壓增高，腹壓增高的時候，眼壓也會隨之升高，從而對青光眼患者產生不利的影響。
2、調整飲食
青光眼患者在飲食方面要特別注意，盡量吃一些清淡而且容易消化的食物，比如新鮮的水果和蔬菜。而辛辣刺激性的食物，比如濃茶、咖啡、辣椒，要適量食用，以免對眼睛造成刺激，使青光眼的病情變得更加嚴重。另外青光眼患者也不適合抽煙和喝酒，因為香煙當中的有害物質和酒精會影響血液的微循環，從而對青光眼患者產生不利的影響。
3、避免長時間用眼
青光眼患者無論是工作還是休息，都要避免長時間用眼，尤其不能夠長時間的使用電子產品，因為眼睛出現疲勞感之后有可能會導致眼壓升高，對青光眼患者造成不良的影響，另外還要保持充足的睡眠時間，盡量不要熬夜，給眼睛充分的休息和修復的時間。
4、積極治療
青光眼雖然無法根治，但是卻可以控制發展，因此要積極的接受正規的治療。治療青光眼主要有兩種方法，第1種是增加排水，通過藥物以及激光治療和手術的方式排出房水，降低眼壓。第2種是減少入水，用藥物或者睫狀體冷凝術等方式，減少入水，達到安全降眼壓的目的，而且能夠延緩或終止視神經的損傷。
溫馨提示：
對于現在的醫學技術來說，青光眼能夠及時的得到控制，因此患了青光眼之后，要積極的了解它，并且面對它。同時患者要在醫生的指導下接受相關的檢查和治療，采取科學的方法進行護理，便能夠保留正常的視力。